Gezondheidsstudio Sisu

De plek voor een gezond en gelukkig leven!

Op zoek naar een gezond en gelukkig leven?



Bij gezondheidsstudio Sisu begeleiden wij voornamelijk ambitieuze, gedreven en gevoelige vrouwen die op zoek zijn naar balans, gezondheid en een gelukkig leven. Door onze brede aanpak met verschillende disciplines gaan we samen deze uitdaging aan! Helemaal op jouw maat en op basis van jouw noden. 

Keuze uit individuele sessies of groepslessen

Psychologische begeleiding


Iedereen ervaart wel eens momenten en periodes waarin je lijkt vast te lopen.

Wanneer je echter blijft vastlopen en deze zaken te zwaar doorwegen, dan kan psychologische begeleiding en professionele hulp je hierin verder ondersteunen.

Diëtiste Intuïtief eten


Stap uit de cirkel van diëten en overeten met intuïtief eten. Een andere visie op voeding en beweging. 

Relaxatietherapie


Misschien heb je het gevoel dat je even op de pauzeknop wil duwen maar niet weet hoe?

Relaxatie technieken zijn gericht op het kalmeren van de stress respons in je lichaam en het komen tot mentale en fysieke ontspanning.

Lichaamsgerichte therapie


Voelen, doen en ervaren.

Lichaamsgerichte therapie is een therapievorm waarbij gestart wordt vanuit het lichaam. Ideaal als aanvulling op gesprekstherapie of wanneer je niet zo’n prater bent.  

Stress- en burn-out coaching


Samen werken we aan een sterkere MINDSET, zodat je weer meer zelfvertrouwen hebt en terug in je kracht staat.

Cranio sacraal therapie


Cranio sacraal therapie is een zachte behandelingswijze waarbij we blokkades wegwerken en het lichaam brengen naar een ultieme staat van ontspanning. 

Relatiecoaching


Relaties lopen niet altijd van een leie dakje. Doorbreek die vicieuze cirkel en laat je begeleiden, ook wanneer je momenteel niet in een relatie zit. 

Loopbaancoaching


Je zit vast in je huidige job maar weet niet helemaal welke richting je dan wel uit moet? Loopbaancoaching werkt vanuit jouw noden toe aan een nieuwe toekomst!

5 pijlers



Gezondheidsstudio Sisu wil jou begeleiden in zoveel mogelijk facetten omdat we ervan overtuigd zijn dat alles met elkaar te maken heeft en ook een invloed speelt. Je kan bij ons terecht voor jouw mentaal welzijn, voedingsadvies, beweging, ontspanning en werkgerelateerd topics. Op die manier willen wij jou beter in je vel doen voelen en mee het pad bewandelen naar een energiek en gezond leven. 

Mentaal welzijn

Voeding

Beweging

Ontspanning

Werk

Wat zeggen onze klanten?

Rustiger & ontspannen

"Yoga, massage of lichaamsgerichte therapie - wat je ook volgt, je voelt je weer wat rustiger en ontspannen als je hier buitenstapt."

J.C.

Duwtje in de rug

Op mezelf starten met sport is altijd een uitdaging geweest. Evi geeft je een duwtje in de rug maar niet alleen dat. Ze houdt rekening met lichamelijke kwaaltjes en stemt de trainingen volledig af op jouw niveau en noden. Door Evi houd ik het sporten vol en haal ik er enorm veel voldoening en zelfs plezier uit! 

Merci Evi!

A.J.

Wat een locatie!

Yoga@sisu Schelle. Nieuwe locatie en wat voor één! Proficiat Annelies!

M.S.

Groepslessen

Meld je aan voor onze nieuwsbrief